Gevolgen van stress
Van stress kun je slapeloosheid, hoofdpijn en spierpijn krijgen. Je bent moe en je kunt vaker ziek worden (griep en verkouden). Je bent snel prikkelbaar en geïrriteerd. Je hebt nergens zin meer in en je hebt geen kracht om nog iets te doen. Je kunt in een verslaving rollen: Je gaat meer roken, alcohol drinken of drugs gebruiken.
